1. Байцааны навчийг буцлам халуун усанд дүрж зөөллөөд 1 халбага зөгийн бал түрхээд давс цацаж өгнө. Байцааг хөргөлгүй хануунаар нь хүүхдийн цээж болон ар нуруунд гялга руут хавчуулаад наагаарай. Зүрхэн тус газар болохгүй. Унтахаас өмнө хийвэл илүү үр дүнтэй. Өглөө сэрэхэд зөгийн бал уусаад шингэсэн байх болно.
2. Лийрийг чанаад эсвэл жигнээд хүүхдэд идүүлвэл халуурах болон ханиалгыг арилгана. Үүнээс гаднабагтраанд өгч болно.
3. Хоёр ширхэг гадилыг сүүтэй хамт блендэрдээд буцалгана. Дээрээс нь зөгийн бал нэмээд уулгаарай.
4. 10 ширхэг үртэй нандин чавгыг 500мл усанд хийж 30 минут чанана. Жимсийг шүүж, шахаж аваад шингэнийг нь хуурай ханиалгын үед халуунаар уулгана. Мөн 200мл сүүнд 6-7 ширхэг хатаасан нандин чавгыг чанаж хэрэглэсэн ч болно.
5. 30гр үзмийг хүйтэн усанд 45 минут байлгаад шүүлтүүлр шүүн унтахын өмнө үзмийг идэж, халуун сүүгээр даруулж өгнө. Энэхүү жор нь ханиалгын үед маш сайн нөлөөтэй.
6. Жижиг тавганд хоорондоо ижил жинтэй байхаад 1 ширхэг алим, 1 ширхэг сонгино, 1 ширхэг лууван аваад үрнэ. Дараа нь 2 амны халбага зөгийн бал нэмж сайтар холино. Хүүхдэд өгөхдөө өдөрт 4-5 удаа нэг цайны халбагаар бүлээсгэж өгнө.
7. Хоёр амны халбага үрсэн алимыг 2 амны халбага зөгийн балтай хольж, мөн 1 амны халбага лууван үрж жижиглэн нэмнэ. Өдөрт 4-7 удаа нэг цайны халбагаар бүлээсгэж өгнө.
