Америкийн “www.wikihow.com” сайт гүзээлзгэний тусламжтай үрчлээнээс салах аргаас нийтэлжээ.
Алхам №1
Таны нүд, хамар, уруулын орчинд үрчлээтсэн бол гүзээлзгэний максыг туршаад үзэхийг зөвлөж байна. Бага зэргийн сүүн дээр гурван ширхэг гүзээлзгэнэ хийгээд, жимсээ нухах хэрэгтэй.
Алхам №2
Тусгайлан бэлдсэн гүзээлзгэнэ дээрээ нэг халбага зөгийн бал хийгээд сайтар хутгаарай.
Алхам №3
Цэвэрлэсэн нүүрэн дээрээ гүзээлзгэний маскаа тавиарай.
Алхам №4
Үр дүн хамгийн чухал. Маск тавих хугацаа 15 минут.
Алхам №5
Нүүрээ угаахгүйгээр чийгтэй зөөлөн алчуураар нүүрээ зөөлөн арчиж, цэвэрлэх хэрэгтэй.
Алхам №6
Гүзээлзгэнэд агуулгадаг амин дэм үрчлээ арилгадаг. Тиймээс та 14 хоногт 1-2 удаа гүзээлзгэний макс тавьж, үрчлээнээсээ салаарай.
Б.Дэлгэрцэцэг