Хэрэв эмэгтэй та ийм үр дүнд хүрвэл гайхалтай гэхээс өөр юу гэх вэ. Бид өдөр тутам хоол хүнсэндээ хэрэглэдэг яншуй тураах ид шидтэй гэдгийг мэдэх үү. Гэхдээ түүний зорилго зөвхөн тураах биш юм. Яншуй нь бөөрний өвчин, шээсний замын халдвартай тэмцэх, хаван хөөхөд хамгийн үр дүнтэй. Жор нь ч тун хялбар.
Орц:
1. 5 халбага жижиглэсэн яншуй
2. 1 литр ус
Бэлтгэх арга:
Та усаа буцалгасны дараа 5 халбага яншуйгаа хийж таглаад 20 минут хүлээ. Ингээд л бэлэн болно.
Яншуй нь хүчтэй антиоксидант бөгөөд биеэс хорт бодис, нянг гадашлуулж, устгах ач холбогдолтой.
Жич: Энэхүү ханд нь танд тустай хэдий ч тун цөөн тоогоор уух хэрэгтэй.
Тэмдэглэл: Хэрэв энэ цай тустай хэдий ч, харин та нар цөөн тоогоор уух хэрэгтэй. Өдөрт 1 литрээс илүүг ууж болохгүй.
