Жүжигчин Дөлгөөний Багын Зураг
Мөрөөдлийн театрын жүжигчин О.Дөлгөөн нь өдгөө драмын театртын жүжигчин болсон. Багадаа жүжигчин, загвар өмсөгч болохыг мөрөөддөг байжээ. Түүний энэ мөрөөдөл биелэлээ олсон бөгөөд тэрбээр “Хайрын...
View ArticleҮхэхээсээ урьд хийх ёстой арван зүйлс
Хүний амьдрал гэдэг маш богинохон. Ердөө л өлгийнөөс авс хүртэлх ахархан цаг хугацаа. Саяхан АНУ-д дэлхийн хамгийн өндөр настай эрэгтэй Вальтер Бреунинг гэдэг хүн 114 насандаа хорвоогийн мөнх бусыг...
View ArticleКока коланы ашиг тус ба сөрөг нөлөө
Хор уршиг: Хэрвээ та Кола Коланыхаа хэрэглээг багасгахгүй уусаар л байвал таны яс, тархи, мэдрэлийн систем, зүрх, элэг, бөөр, ходоод, нарийн гэдэс, бүдүүн гэдэс, давсаг, нойр булчирхай, арьс бүр нүдэнд...
View ArticleУка: Энгийн гэхээсээ илүү алт, мөнгөн, десантан дээлтэй болохыг хүссэн
“Киви” хамтлагийн дуучин Ука сүүлийн үед содон өнгөтэй тэрлэг өмсөн, толгойдоо алчуур, дээлэн дээрээ хослуулан зүүлт зүүж, нэгэн өвөрмөц “Ука” стилийг бий болгоод буй. Хэв маягаа үргэлж өөрчилж,...
View ArticleД.Оюунхорол: Нүүдлийн аялал жуулчлалын брэндийг бий болгож, энэ чиглэлд...
“ТОГТВОРТОЙ ХӨГЖИЛ-2030: ТӨЛӨВЛӨЛТӨӨС ХЭРЭГЖИЛТЭД” ҮНДЭСНИЙ ЧУУЛГАН “Монгол Улсын тогтвортой хөгжилд хүрэх зам” дээд түвшний уулзалт Байгаль орчин, аялал жуулчлалын сайд Д.Оюунхоролын хэлэх нээлтийн...
View Article“Тогтвортой хөгжил 2030: Төлөвлөлтөөс хэрэгжилтэд” үндэсний чуулган болж байна
“Тогтвортой хөгжил 2030: Төлөвлөлтөөс хэрэгжилтэд” үндэсний чуулган өнөөдөр эхэлж, “Монгол Улсын тогтвортой хөгжилд хүрэх зам” дээд түвшний уулзалт Төрийн ордонд боллоо. Чуулганыг УИХ-ын Эдийн засгийн...
View ArticleХаниаднаас сэргийлэх хамгийн энгийн 3 арга
Ханиад хүрэхийг хүсээд байдаг хэн байхав. Ханиаднаас сэргийлж байгаа нь энэ гээд үргэлж эмнэлгийн цагаан бээлий, амны хаалт хийгээд явалтай биш дээ. Тиймүү? Хүмүүсийн мэддэггүй хэрнээ мэддэг ч юм...
View ArticleНэрс жимс цусан дахь сахарын хэмжээг багасгадаг
Нэрс нь цусан дахь сахарын хэмжээг багасгадаг тэгвэл чихрийн шижингийн хоёрдугаар үед хамрагдсан өвчтөнүүд нэрс жимсийг хэрэглэх нь сайн үр дүнтэй. Нэрс нь цусан дахь сахарын хэмжээг багасгахаас...
View ArticleҮхрийн махыг амтлах 6 арга
Та өнөөдөр гэртээ ямар хоол хийхээ сонгоогүй байгаа танд зөвлөхөд үхрийн мах сонгоход зөв сонголт гэж найдаж байна. Та доорх аргыг ашиглаад өнөөдөр гэр бүлдээ гэнэтийн бэлэг бариарай. Гал тогоо бол...
View ArticleГАНЦХАН ЦЭГ ДЭЭР ДАРЖ ДАРАЛТЫГ БУУРУУЛЖ БОЛНО
Даралтыг эм уухгүйгээр бууруулах энгийн хэрнээ үр дүнтэй аргууд Хуруун дээрх онцгой цэг Энэ цэг нь даралтыг маш хурдан буулгахаас гадна олон төрлийн өвдөлтийг арилгаж хэвийн болгоно. Энэ арга нь...
View ArticleХэрхэн маргахгүйгээр маргаанд ялах вэ?
Хүн болгонтой санаа үргэлж нийлж, тохирдог амьдрал гэж байдаггүй шүү дээ. Хүн бүр бие биетэйгээ маргаж, хэрэлдэх үе байдаг бөгөөд ихэнх маргаан тухайн хүний нийгмийн статусаа таны доор оруулахгүй...
View ArticleЭрчүүд ямар эхнэртэй болохыг хүсдэг вэ?
1: Харилцан бие биенээ хайрлах чанарыг Хэн нэгэн танд “Хайраараа гэрлэдэг хос гэж бараг байдаггүй юм” гэж хэлсэн бол сэтгэлээр унахаа түр азнаарай бүсгүй минь. Хэдий орчин үед эд хөрөнгө, гарал угсаа...
View ArticleТаны нүүрэн дээр батга гараад байна уу?
Биеийн аль нэг хэсэг өвдөхөд нүүрний дараах хэсэгт юм гарч дохио өгдөг. 1.ДАВСАГ: Энэ хэсэгт батга, юм гарвал өөх тос, масло, бяслаг, давслаг зүйл гэх мэт давсархаг зүйл ихэдсэнээс болоод өвчилсөнийг...
View ArticleҮерхэх залуу, гэрлэх залуу 2-ын чинь 5 ялгаа
Чамтай тасралтгүй мессеж бичилцэж, чамин чамин үгээр сэтгэл догдлуулж байгаа тэр залуутай хуримаа хийж байгаагаар чи магадгүй өөрийгөө олон удаа төсөөлсөн байх. Гэхдээ тэр чамайг эр нөхрийн, амьдралын...
View ArticleЭмэгтэйчүүдийн өөрсдийгөө хөгшин харагдуулдаг 10 алдаа
Эмэгтэй та өмссөн хувцас, хэрэглэж буй гоо сайхны бүтээгдэхүүн зэргээрээ өөрийгөө хөгшин харагдуулах нөхцөл бүрдүүлдэг гэдгээ мэддэг үү? Өөрийгөө хөгшин харагдуулдаг зүйлийг олж мэднэ гэдэг хэцүү л...
View ArticleАав нь охиндоо ганц л зүйлийг захья
Аав нь охиндоо ганц л зүйлийг захья Бэлтэй эрийн энгэр нь цоорхой, сэтгэл нь нимгэн болчихсон байдаг юм. Түүнд буруу байгаа юм биш шүү! Сэтгэлийг нь нимгэртэл зүлгэсэн, энгэрийг нь цоо, цоо хатгасан...
View ArticleСогтож байгаагаа хэрхэн мэдэх вэ?
Төрсөн өдөр, найзуудын уулзалт гээд л бидэнд тэмдэглэлт баярууд мундахгүй олон. Мэдээж “дотор халаах” зүйлгүйгээр таатай уур амьсгалыг бүрдүүлнэ гэдэг хэцүүхэн хэрэг. Гэхдээ түүнийгээ хэтрүүлчихвэл бүр...
View Article