Ходоодны хорт хавдар тусахгүй байх хамгийн энгийн 3 зөвлөгөөг найзууддаа өгье.
1. Ходоодны хеликобактерийг оношилж, эмчилүүлэх
2. Цуу, давсны хэт хэрэглээг бууруулж, даршилсан ногоо, кимчи /Солонгос улс нь ходоодны хорт хавдараараа дэлхийд дээгүүрт ордог/ зэргийг хэрэглэхгүй байх
3. Тамхи татахгүй байх. Гэр бүл найз нөхдөө ходоодны хорт хавдраас хамгаал. Ходоодны хорт хавдар Монголд элэгний хорт хавдарын дараа ордог гэдгийг битгий мартаарай.